การรักษาอาการปวดหลัง
นอกจากการดูแลเกี่ยวกับไคโรแพรคติกแล้ว ผู้ปฏิบัติงานทางการแพทย์ยังมีการรักษาอาการปวดหลังอื่นๆ เช่น การฉีดกระดูกสันหลังและการฉีดข้อต่อส่วนปลาย ยาทั้งสองประเภทใช้รักษาสาเหตุของอาการปวดหลังที่แตกต่างกัน และแพทย์ของคุณสามารถอธิบายความเสี่ยงและประโยชน์ของการรักษาแต่ละครั้งได้ NSAIDs (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) เป็นยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่ป้องกันสัญญาณความเจ็บปวด อย่างไรก็ตามพวกเขามาพร้อมกับผลข้างเคียง นอกจากนี้ การรักษาเหล่านี้ไม่ได้ให้การสงเคราะห์ในระยะยาว และสามารถปกปิดสภาวะที่ร้ายแรงได้ หากอาการปวดของคุณเกิดจากอาการตึง ให้ลองนวดหรือเล่นโยคะ ทั้งสองสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและกล้ามเนื้อตึงได้ ในทำนองเดียวกัน โยคะช่วยปรับปรุงท่าทางและยืดกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือท่าบางท่าอาจทำให้คุณเจ็บปวดมากขึ้น
Read more